Личная эффективность

5 привычек, которые помогут вашему мозгу всегда оставаться на пике активности

Личная эффективность
1588594174 26374 0001 7575

Наш мозг удивительно динамичен и способен к трансформации. Он может адаптироваться, исцелять, обновлять и восстанавливать сам себя. То, что вы ежедневно делаете или напротив не делаете, буквально меняет ваш мозг в лучшую или худшую сторону. Но никогда не поздно омолодить, улучшить и изменить свой...

Вы успешно подписались на рассылку!
Рассылка блога
Личная эффективность, Лайфхаки

Что такое SWOT-анализ? 5 способов ускорить ваше самосовершенствование

Widget 1588172440 6683 0001 0358

Вы хотели бы ускорить собственное саморазвитие и самосовершенствование? Хотите узнать как быстро добиться желаемого?

SWOT-анализ вполне может стать решением ваших проблем, связанных с чувством потерянности, непродуктивности, беспокойства о будущем и общей борьбы, которая неизбежно возника...

Личная эффективность, Лайфхаки

5 полезных расширений для Gmail

Widget 1586930936 15915 0005 1141

В современном мире, пожалуй, невозможно обойтись без различных цифровых технологий, которые значительно облегчают нашу жизнь. Расширьте круг ваших потенциальных возможностей и функционал Gmail, с помощью важных дополнений: плагинов, встроенных в интерфейс популярной почтовой службы.

Хотит...

Личная эффективность

Как работать продуктивно дома

Widget 1586930444 15915 0003 4821

В настоящее время многие офисные сотрудники вынуждены переходить на удаленную форму работы. Для многих это непривычно и не все знают, как оставаться продуктивными, работая из дома. Для большинства подобный шаг – большой стресс. Одним словом, адаптироваться к такой работе достаточно сложно.

...

Личная эффективность

Как делегировать задачи

Widget 1554077251 14075 0014 9311

Преимущества делегирования

Появляется возможность сосредоточиться на более важных задачах Освобождается время для решения важных личных вопросов Сотрудники могут проявить себя, продвинуться по карьере и получить новый опыт Развивается доверие Освоение новых способов выполнения задач. ...
Личная эффективность

Сила воли и личная эффективность

Widget 1554076179 14075 0012 6684

Мы бы очень хотели вам рассказать, что силу воли можно найти по пути на работу, купить в магазине или узнать о ее местонахождении у мудрого старца. Но все это не сработает, так как в каждом из нас она уже есть.

“Сила воли - это способность контролировать собственные мысли и поведение” ...

Личная эффективность

7 приложений для учета рабочего времени

Widget 1554125859 14075 0017 8775

Это специальные приложения для смартфонов, расширения для браузеров, программы для компьютера, которые отслеживают, чем вы занимаетесь на работу. В конце дня автоматически проводится анализ и формируется отчет, в котором видно, что именно не так вы делаете в течение дня.

К самым популярн...

Личная эффективность

Как победить прокрастинацию?

Widget 1545602006 27936 0006 4079

Прокрастинаторы - это люди, которые постоянно принимают решения, мешающие их работе и оказывающие негативное влияние на их жизнь. По мнению психологов, некоторые люди намеренно ищут отвлекающие факторы, которые мешают им сделать что-либо.

 

Всего 20% людей считают себя про...

Личная эффективность

Какие книги не стоит читать

Widget 1553856083 14075 0001 5910

Бесконечные статьи-подборки со списком книг для любого направления словно созданы для людей, чья основная цель в жизни — прочесть как можно больше книг. Некоторые из нас действительно ставят перед собой такую цель, полагая, что количество прочитанных книг прямо пропорционально объемам полезных на...

Личная эффективность

Как читать деловую литературу

Widget 1553856753 14075 0007 0317

Деловую литературу активно читает практически каждый, кто стремится к саморазвитию и повышению своего профессионализма. Бизнес, маркетинг, деловой этикет, ведение переговоров, финансы — тысячи и тысячи книг предлагают решения, объяснения, инструкции и чек-листы. Многие люди стараются брать объемо...

Личная эффективность

Каналы о бизнесе в Telegram

Widget 1501510561 7407 0001 3384

В предыдущей статье мы сделали подборку каналов о бизнесе на Youtube. На этот раз сделали подборку каналов о бизнесе и предпринимательстве в мессенджере Telegram.

@delaumoney

Подписчики: >12К

«В школе этому не учат» — канал для тех, кто хочет узнать...

Личная эффективность

SMART-цели: постановка, достижение, примеры

Widget 1500585235 13439 0007 2536

«Умные» цели позволяют эффективнее и с большей вероятностью достигать результатов. Результатов как личных, так и для больших компаний. SMART — аббревиатура, скрывающая пять критериев, которыми обладает такая цель:

Specific; Measurable; Achievable; Relevant; Time-related или time-bound....
Личная эффективность

Технологии снижают личную эффективность?

Widget 1499929090 8158 0015 9690

Мы менее продуктивны из-за развития компьютеров и IT-сферы. К такому выводу пришли исследователи из Bain&Company. И он вовсе не абсурдный, если проследить, на что тратят время люди на работе.

В крупнейшей консалтинговой компании этот вопрос изучили. По их данным менеджер в среднем работае...